現(xiàn)代人越來(lái)越離不開(kāi)電子產(chǎn)品了，孩子對(duì)電子產(chǎn)品的熱衷也越來(lái)越高。

那到底怎樣規(guī)范使用電子產(chǎn)品才是合理的呢？

這期我就跟大家去聊一聊這個(gè)事情，但對(duì)家里面的孩子，關(guān)于使用電子設(shè)備，家長(zhǎng)們一定要記住這三點(diǎn)。

第一點(diǎn)，時(shí)間安排上要記住了，2歲以下的孩子不建議接觸任何的電子產(chǎn)品，避免邊吃邊看。3歲、5歲的孩子屏幕使用時(shí)間不要超過(guò)1小時(shí)，大一點(diǎn)的青少年也不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)。

另外要記住了，睡前1個(gè)小時(shí)就不要再看了。

這里要強(qiáng)調(diào)的是，要保證和年齡相對(duì)應(yīng)的活動(dòng)和時(shí)間以及睡眠時(shí)間。

第二點(diǎn)，要記住孩子的睡房不要放任何的電子產(chǎn)品，家里也要安排無(wú)屏幕使用的角落，保證親子互動(dòng)的時(shí)候不要玩電子產(chǎn)品。

第三，使用上要注意引導(dǎo)，這里大人以身作則很重要，參與家庭互動(dòng)的時(shí)候就不要玩手機(jī)了，避免讓孩子覺(jué)得手機(jī)是用來(lái)娛樂(lè)放松的，要讓孩子知道手機(jī)還有很多其他功能。

比如說(shuō)打電話和學(xué)習(xí)，教孩子使用互動(dòng)性強(qiáng)的app，而不是只用來(lái)看動(dòng)畫(huà)、玩游戲的。

另外還有嚴(yán)格的規(guī)定和執(zhí)行屏幕產(chǎn)品使用的時(shí)間，說(shuō)好10分鐘就是10分鐘，哭和鬧是沒(méi)有用的。

教會(huì)孩子保護(hù)好個(gè)人的隱私，有任何問(wèn)題都可以跟家長(zhǎng)溝通，青春期的孩子也要做好性教育了，幫助識(shí)別互聯(lián)網(wǎng)站。

那隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展以后，還有可能出現(xiàn)更多的電子產(chǎn)品的挑戰(zhàn)。

所以保證親子關(guān)系鏈接和屏幕外的生活體驗(yàn)，才能夠讓科技更好的成為成長(zhǎng)的助力，避免成為孩子的成長(zhǎng)的反作用力。