2、遠(yuǎn)離致癌因素

癌癥不會傳染，但一些病毒/細(xì)菌，比如幽門螺桿菌、人乳頭狀病毒、肝炎病毒等是會傳染的，這就需要我們通過保持個人衛(wèi)生來預(yù)防了。

此外平時我們身邊的生活環(huán)境也存在著一些致癌物，比如霉變食物會產(chǎn)生黃曲霉素、新裝修的房屋會有甲醛，最好盡可能地遠(yuǎn)離這些致癌物。

3、接種疫苗

目前能夠有效預(yù)防癌癥的疫苗有：乙肝疫苗（肝癌）、HPV疫苗（宮頸癌）；有條件的朋友最好趁早接種疫苗，降低宮頸癌、肝癌風(fēng)險。

“早預(yù)防”是從病因入手，為的是降低患癌風(fēng)險；下一步咱們要做的就是“早發(fā)現(xiàn)、早治療”，這就要通過癌癥篩查來實現(xiàn)了。

我國之所以癌癥死亡率那么高，很大一部分原因在于多數(shù)人沒有癌癥篩查意識，等出現(xiàn)癥狀了再去檢查，大概率已是中晚期了。

而事實上，癌癥本身的發(fā)展歷程是緩慢的，從正常細(xì)胞發(fā)展為惡性腫瘤，通常需要數(shù)年、甚至數(shù)十年的時間。

最開始是組織細(xì)胞發(fā)生惡性病變，產(chǎn)生癌細(xì)胞，若發(fā)現(xiàn)得早，仍處于原位癌階段，未轉(zhuǎn)移擴散的，一般有治愈的可能；

但如果未加以控制，癌細(xì)胞會逐漸向周圍浸潤，到了有明顯癥狀的時候，通常都是中晚期，那么就需要長期治療了，預(yù)后效果差很多。

以乳腺癌為例，早期的五年生存率達(dá)95%以上，而晚期的五年生存率僅14%。

其他癌癥也一樣，不同階段的預(yù)后效果差別相當(dāng)大，所以要想早發(fā)現(xiàn)、早治療，癌癥篩查是非常關(guān)鍵的一步。

不過癌癥篩查項目多樣，大家也沒必要統(tǒng)統(tǒng)都去做一遍，我們有針對性地選擇一些癌癥篩查項目即可。

譜藍(lán)君按照性別和不同年齡層，為大家整理了一份癌癥篩查清單，大家可以根據(jù)自身情況選擇合適的項目。

另外有一點要注意，有些體檢或醫(yī)療機構(gòu)可能會推薦“腫瘤標(biāo)志物檢測”，但譜藍(lán)君并不建議大家做該項目來篩查癌癥。

因為腫瘤標(biāo)志物檢測的敏感性和特異性都不夠高，陽性不代表患癌，陰性也不代表排除癌癥，檢測意義不大，疾病診斷還是得靠相關(guān)影像學(xué)或病理學(xué)檢查！

隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，癌癥已成為可防、可治的慢性病。

只要發(fā)現(xiàn)及時，加以干預(yù)治療，便可以控制病情，從而延長患者生存期，實現(xiàn)與癌共存。

但前提是，要有足夠的經(jīng)濟儲備來支持患者抗癌。

一方面，癌癥治療的藥物（比如進口藥、創(chuàng)新藥）和診治項目（比如質(zhì)子重離子、CAR-T細(xì)胞免疫療法）都比較復(fù)雜，價格非常昂貴，治療費用動輒十幾萬、甚至幾十萬。

另一方面，癌癥患者治療是一個長期的過程，可能需要停工休息，家人需要付出時間精力來陪護，因而影響家庭成員的正常生活和工作收入。

這林林總總多方面的支出加起來，會給家庭帶來沉重的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，長期下來很多普通家庭都吃不消，走到了賣車賣房、眾籌治病的地步。

其實要想避免這種情況發(fā)生，我們可以把癌癥帶來的財務(wù)風(fēng)險轉(zhuǎn)移給保險，比如配置【重疾險+百萬醫(yī)療險】。

• 重疾險

重疾險對癌癥是確診即賠的，買多少保額就一次性賠多少。

賠付金用途不限，可以用來買抗癌藥、做放化療等，也可以用做家庭生活費用、康復(fù)護理費用等等。

現(xiàn)在很多優(yōu)質(zhì)重疾險都加大了癌癥的保障籌碼，新增一些額外保障，比如癌癥多次賠、癌癥津貼等，有需要的朋友可以附加上。

• 百萬醫(yī)療險

百萬醫(yī)療險是費用補償型保險，只要住院產(chǎn)生的醫(yī)療費用，經(jīng)過醫(yī)保報銷后，剩余的費用不限社保、100%報銷，讓你實現(xiàn)花小錢治大病。

更重要的是，有些產(chǎn)品還含有質(zhì)子重離子、抗癌特藥保障，這些費用可都是癌癥治療的大頭！

質(zhì)子重離子：

作為公認(rèn)的放療尖端技術(shù)，費用相當(dāng)高昂，按療程收費，每次療程在30萬左右；病情不同，療程次數(shù)還不同，少的數(shù)次，多的數(shù)十次的都有；

抗癌特藥：

大多數(shù)都是療效好、價格貴的進口藥、創(chuàng)新藥，很多都沒有納入醫(yī)保，不僅需要患者全額自費，還很難買，多數(shù)醫(yī)院沒有引進，需要患者自己找渠道買。

但如果你有一份涵蓋這些責(zé)任的百萬醫(yī)療險，這些就都不用愁了：質(zhì)子重離子、抗癌特藥100%報銷，還有費用墊付、送藥上門等服務(wù)，省錢省時省力。

重疾險和百萬醫(yī)療險的健康要求相對較高，更適合身體條件良好的朋友入手；

身體條件比較差或高齡老人，可以退而求其次選擇防癌險和防癌醫(yī)療險，雖然保障比較簡單，但也足夠規(guī)避癌癥風(fēng)險了。

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏變快，生活壓力加大、生活習(xí)慣改變導(dǎo)致很多人處于亞健康狀態(tài)，很多疾病也隨之年輕化。

但身體是革命的第一本錢，希望大家在工作生活之余也要重視自己的健康，盡量不要讓癌癥這些疾病找上門。

當(dāng)然更重要的還是要趁年輕，未雨綢繆，盡早做好保障，這樣即便風(fēng)險來臨了，我們也有足夠的底氣去與之對抗。

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