有的人在學校里面被欺負了，或者職場受了委屈，他們在外面反而唯唯諾諾，恭恭敬敬的，但是回到家里就像換了一個人一樣，對家人、孩子發(fā)泄怒火，這是心理學上典型的防御機制，叫做替代。
窩里橫的人大多數(shù)是處理不好自己的焦慮情緒，缺乏一種有效的減壓方式，所以他們消化不了被壓抑的負面情緒，就自認為比較危險的對象，比如說上司、同事轉移到較為安全的對象，比如說孩子、家人，包括能夠包容自己的父母身上，也減輕內(nèi)心的焦慮。
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