第一，愛吃甜食，我自己本身就是非常愛吃甜食，但是如果攝入過多的話，會讓我們皮膚里面的膠原蛋白和彈性纖維受到損壞，然后就會出現(xiàn)皺紋、長痘痘。
第二，不注意防曬，肯定有80%的寶媽沒有好好的做防曬，其實涂防曬最終防的是紫外線，因為它會讓皮膚老化，無論是什么季節(jié)都需要涂防曬霜。
第三，翹二郎腿，除了讓你自己覺得舒服之外，真的沒有任何的好處，首先它會導致我們的脊柱側彎，從而導致盆骨前傾、高低肩等等。
如果你有這三個壞習慣，一定要改正過來。
最后關注淇媽，分享更多的變美小技巧。
原創(chuàng)文章，作者：譜藍保，如若轉載，請注明出處：http://www.meijia.ac.cn/bxsp/13827.html
